Вслед за студентами Владивостокского медицинского колледжа на тренировочные объекты стадиона «Шахтер» вышли старшеклассники школ города. В течение двух дней они проходили тестирование комплекса ГТО, относящиеся к 5 ступени.
В их программу были включены бег на 60 и 2000 метров, подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклоны из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег, прыжки в длину с места.
В общем, программа достаточно сложная, рассчитанная на возраст 14-15 лет.
Но поскольку ребята не впервые сдают такие нормативы, опыт у них имеется, навыки тоже, поэтому с предложенными заданиями справились все. Кроме того, все участники тестирования в обязательном порядке имеют доступ к участию в таких спортивных мероприятиях по медицинским показаниям, что тоже немаловажно для успешных результатов.
Остается добавить, участники городского Фестиваля «Вперёд, ВФСК ГТО», занявшие 1-3 места в личном первенстве среди мальчиков и девочек, награждены грамотами.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).